segunda-feira, 29 de setembro de 2014

CAMPEONATO INFANTIL KWAN PING KUNG FU 2014

TEMOS A HONRA DE CONVIDAR AS ACADEMIAS DE KUNG FU E ATLETAS KIDS PARA PARTICIPAR DO NOSSO EVENTO.

DIA 19 DE OUTUBRO DE 2014
PARNAMIRIM/RN
INSCRIÇÕES ATÉ DIA 15 DE OUTUBRO

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Lutas iniciantes INFANTIL
Bastão
Guardas e esquivas

Formas Mãos e armas

Circuitos Kids
Escolha melhor atleta

MAIS INF. 84 9600-5812 SIFU MARCELO SENA

Tai Chi Chuan, combate aos sintomas da doença de Parkinson


Tai Chi Chuan
Um estudo desenvolvido pelo Instituto de Pesquisa de Oregon (EUA), feito com 195 pessoas, mostrou que os movimentos do tai chi chuan podem ajudar a reverter alguns dos sintomas físicos da doença de Parkinson. A prática do exercício duas vezes por semana durante 60 minutos ajudou os pacientes a manter o equilíbrio e fazer movimentos com mais precisão.

O fisioterapeuta Frederico Brant, da Academia Rio Sport Center, afirma que o tai chi chuan promove mobilidade, equilíbrio e estabilidade aos portadores de Parkinson. Esse conjunto de habilidades acaba gerando mais autonomia para execução das atividades diárias e diminuindo o risco de quedas. "O tai chi tem exercícios que envolvem grandes amplitudes de movimento e estabilidade postural, servindo como ferramenta de combate aos sintomas da doença", diz Frederico.

FONTE
http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/16420-niveis-altos-de-ferro-no-sangue-podem-reduzir-risco-da-doenca-de-parkinson/2

segunda-feira, 8 de setembro de 2014

Movimentos que curam - TAI CHI CHUAN

Matéria publicada no Jornal Tribuna do norte

Isaac Ribeiro - repórter
Faz um certo tempo que o tai chu chuan deixou de ser simplesmente uma prática oriental que mistura meditação e elementos de arte marcial, principalmente do kung fu. Hoje, ele é um verdadeiro aliado para tratar certas patologias, ajudando a atenuar alguns sintomas e a melhorar a qualidade de vida de muita gente. Portadores de doenças como fibromialgia, osteoporose, artrose, insuficiência cardíaca e até mesmo depressão estão recorrendo ao método, ainda pouco divulgado em Natal.


Efeitos
Desperta a energia e equilibra a pressão sanguínea. Suas técnicas respiratórias reduzem o estresse, diminuem a frequência cardíaca e aumentam o nível energético. Ele também aumenta a capacidade de concentração, exercitando a memória e aumentando a capacidade de executar as tarefas diárias. Alonga os músculos e deixa as articulações mais flexíveis, pois seus movimentos circulares e lentos diminuem a tensão e aumentam a resistência muscular.

Prof. Marcelo Sena

Serviço:
Aulas Gratuitas, Local Parque das Dunas - segunda e quinta - 7:30 e 16hs outras inf. 84 9600-5812

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Prof. Marcelo Sena

Prof. Marcelo Sena
Sifu Marcelo Sena - especialista em Garra de Águia

Premio DEZ 2007

Premio DEZ 2007
Apenas os melhores nesta noite receberão a premiação